Quando ti accorgi che ciò che vedi allo specchio non ti soddisfa, non ti appartiene.
Non sei più un ragazzino hai quasi 60 anni ma decidi di intraprendere un percorso che ti darà molte soddisfazioni dal punto di vista psico/fisico.
3 allenamenti a settimana, piccole attenzioni alimentari e rinasci. 💪💪😉
Il percorso continua ...